Язык тела: как понять, что вы нравитесь друг другу

Он и она. Они смотрят друг на друга. Между ними пробегает искра. Рождается влечение, любопытство. И никакие слова не нужны. Однако не все мы умеем различать знаки внимания, которые нам посылают. Как этому научиться, рассказывает автор книг о способах невербального общения Франческо Падрини.

К тому моменту, когда мужчина и женщина захотят продемонстрировать друг другу симпатию, они уже, скорее всего, успели пообщаться. И если между ними возникает «нечто»: интерес, влечение, внутренний контакт, — то это сразу становится понятно даже без слов.

Язык тела — неуловимый, неоднозначный, своеобразный шифр, состоящий из целой серии секс-сигналов: манер, движений, поз, взглядов, — дает начало «танцу соблазнения».

Головой или телом? 

Не все умеют распознавать посылаемые партнером сигналы.

«Людям, привыкшим действовать умом, намного проще и логичнее проявлять знаки внимания в разговоре. Для них своеобразный шифр, которым кажется язык тела, — загадка, — объясняет биоэнергетический терапевт Франческо Падрини. — Другие, напротив, находятся в большем согласии со своим телом и энергией, что позволяет им завоевать сердце и чувства потенциального партнера без лишних слов».

Ознакомьтесь с наиболее частыми, общими для обоих полов сигналами и воспользуйтесь ими, когда почувствуете симпатию и захотите сыграть в открытую с тем, кто вам понравился. Какие же секс-сигналы характерны для обоих полов?

Она 

Многие женщины подают секс-сигналы интуитивно, когда видят привлекательного мужчину. Основные параметры — ритм и мера.

Стоя: Женщина выпрямляется, немного выгибается вперед. Часто одна нога немного согнута.

Сидя: Прямая спина, грудь на виду. Некоторые женщины любят сидеть нога на ногу, часто меняя их, наподобие Шэрон Стоун в знаменитой сцене из фильма «Основной инстинкт». Также они часто незаметно поглаживают себя по ноге, будто проверяют наличие колготок или чулок под одеждой. Иногда могут покачивать ступней, устремляя носок вверх.

Улыбка: Она может быть едва обозначена, а может быть открытой и счастливой. Некоторые женщины чуть-чуть прикусывают язык, облизывают или закусывают губу — чувственный жест, далекий от того, как мы кусаем губы, нервничая.

Она часто поправляет волосы или все время меняет позу? Будьте уверены, вы ей нравитесь

Глаза: Она смотрит мужчине прямо в глаза и задерживается на долю секунды, не больше — в противном случае возникнет ощущение навязчивости. После этого она отводит взгляд, а через некоторое время прием повторяется. У каждой свой стиль: у кого-то взгляд может быть веселым, у кого-то лукавым, у кого-то — робким.

Волосы: Часто трогает: проводит по ним рукой, гладит и поправляет, встряхивает. Однако будьте внимательны: если она будет накручивать прядь волос на палец — это больше выдаст ее тревогу, чем покажет ее эротичность.

Лицо: Оно может выражать интерес или же, из стратегических соображений, рассеянность и невнимание. Никаких признаков страдания или раздражения.

Руки: Женщина чуть поглаживает себя, и это становится как бы предложением потенциальному партнеру — ведь эти касания заставляют его желать прикоснуться к ней. Она слегка дотрагивается пальцами до лица, задерживаясь около губ и глаз или же перемещаясь к волосам, чтобы поправить или откинуть прядь.

Движения мягкие. Часто трогает какой-нибудь предмет — бокал или бутылку, стоящие на столе. Порой решается коснуться мужчины, как бы случайно (например, протянув руку, чтобы взять бокал), или проявить некоторую заботу (снимая несуществующую соринку с пиджака).

Движения: Важный момент. Женщина часто меняет позу, причем абсолютно естественно. Она может податься вперед к мужчине, таким образом сокращая расстояние и создавая более интимную атмосферу, а потом опять немного отклониться назад, что в итоге выглядит очень соблазнительно.

Походка: Это искусство. Женщина идет, покачивая бедрами, причем это движение не должно быть утрированным или слишком наигранным, иначе будет выглядеть вульгарным. Если же оно выполнено грациозно, мужчина не устоит.

Он 

Мужской арсенал секс-сигналов меньше, чем у женщин: в нем мало мишуры, он работает за счет магнетической наружности мужчины, взгляда и жестов. Представьте себе мужчину, танцующего танго: он не исполняет никаких трюков, наоборот, двигается со спокойной уверенностью, позволяя партнерше сконцентрироваться на его артистизме и виртуозности.

Стоя: Выпрямляет спину, расправляет плечи, грудь. Он прочно стоит на земле, не делает лишних движений. Может стоять, облокотившись на что-то — мотоцикл или машину, на барную стойку в кафе — и оттуда «стреляет» глазами, посылая таким образом сигналы женщине и в то же время предлагая ей посмотреть на него.

Сидя: Спина прямая, плечи расправлены, руки на столе или на подлокотниках. Он сидит, расставив ноги, его поза естественна, иногда может сидеть нога на ногу, с лодыжкой на колене.

Взгляд: У каждого свой стиль. Кто-то чуть прикрывает глаза, используя так называемый «взгляд хищника». Иногда мужские взгляды более долгие и проницательные, чем женские — ведь именно так он берет на себя роль охотника — однако они не подразумевают навязчивости. Некоторые предпочитают открытый взгляд, веселый и беззаботный, почти детский.

Руки: Чаще всего они на виду. Жесты плавные, мягкие, размеренные. Иногда мужчина поправляет галстук, если делает это слишком часто — выдает свое волнение. Рука может лежать на ремне. Когда беседа уже в разгаре, может касаться женщины, трогая за руку, плечо. Может решиться прибегнуть к тактильному контакту нарочно: взять женщину за руку, приобнять.

Движения: Самое важное — его уверенность, гибкость. Он сокращает дистанцию между ней и ним, подается к женщине вперед, может коснуться ее как бы невзначай.

Мускулы: Если мужчина в хорошей физической форме, он непременно это демонстрирует, как только представится возможность. Причем для этого нужно не так много — на пляже, например, он будет играть с друзьями в волейбол или покажет себя во время купания: будет красиво нырять и прыгать в воду. Вечером наденет облегающую рубашку или футболку.

• Кто говорит в моей голове: знакомство со своими «Я»
• Укрощение боли: несколько упражнений, чтобы почувствовать себя лучше
• Медитация: взгляд без пристрастия
• И мой сурок со мною: как справиться с рутиной
• Исцеляя душу, лечим тело?
• 5 шагов, чтобы поддержать свою мотивацию на работе
• «Опасные» таблетки: почему мы боимся принимать психотропные препараты
• «Я уже не тот, что прежде»: можем ли мы менять свой характер
• 5 секретов организованных людей
• Как найти работу, которая вам подходит