Как научиться общаться с людьми? — психология как научиться общаться с людьми

20.06.2020

Находясь в незнакомой ситуации важно выдержать паузу, пока Вы не определите тему разговора, которая Вам близка. В компаниях любят слушателей и ценителей общих тем для обсуждения, задавайте вопросы, если видите, что человеку приятно разговаривать на эту тему.

Как научиться общаться с людьми?

Психология общения является одной из самых важных сфер в жизни, каждый день мы заводим беседу с окружающими людьми, это естественный процесс, и от него никуда не деться. Как быть, когда сложно найти общий язык с собеседником? Основные правила эффективного общения!

Как заговорить первому, правильно выражая свои мысли?

Залог успешного общения – это возможность быстро находить общий язык с партнером по разговору. Вы должны понимать, что только интересная и ненавязчивая беседа будет Вашим выигрышным козырем в разговоре с людьми.

О чем нужно помнить?

  1. Каждый человек по своему уникальный, обладает индивидуальным типом мышления, имеет собственную систему ценностей. Понимая это, Вам будет легче находить общий язык с новыми людьми, а также поддерживать эффективную беседу со знакомыми.
  2. Важно с первой минуты разговора дать понять человеку, что Вы его внимательно слушаете, его речь Вам интересна, а не отводить взгляд в сторону, забывая назвать собеседника по имени.
  3. Даже если Вы лидер по своему типу характера, не старайтесь использовать в беседе категорических и резких утверждений, заканчивать разговор только своим последним словом, показывая, что собеседник Вам абсолютно неинтересен.
  4. Ваша речь должна быть внятной и разборчивой, ведите себя так, как обычно, даже в незнакомой компании, не нужно стесняться выражать свое мнение, проявляйте искренность, заинтересованность, дарите обществу положительные мысли, а не сетуйте на низкую зарплату, плохое начальство или обсуждайте друзей.
  5. Помните золотое правило: «Люди будут относиться к Вам так, как Вы будете вести себя с ними!». Вот и весь залог успешного общения. Важно всегда говорить вежливо, нетрепливо, дружелюбно, прислушиваясь к мнениям окружающих.

Как вступить в разговор?

Бесспорно, улыбка спасет ситуацию, это мощное оружие, которое позволит за считаные минуты расположить человека к себе. Главное, здесь не перестараться, дабы не заслужить славу неадекватного собеседника.

Находясь в незнакомой ситуации важно выдержать паузу, пока Вы не определите тему разговора, которая Вам близка. В компаниях любят слушателей и ценителей общих тем для обсуждения, задавайте вопросы, если видите, что человеку приятно разговаривать на эту тему.

Конечно, во всем должна быть золотая середина, не допускайте одному говорить весь вечер, а другие должны покорно слушать и кивать головой. Это неправильно, хотя бы по отношению к обществу, где находится собеседник.

Мимика и жести также важны в общении, если пытаться их скрыть, то собеседник может подумать, что Ваше поведение неестественное, Вы что-то утаиваете или обманываете. Также нужно помнить о том, что чрезмерная артикуляция – это признак нервозности, беспокойства.

Психологи советуют использовать способ «отзеркаливания», стараться подражать темпу речи и жестам собеседника. Чем лучше это у Вас получится, тем больше вероятности того, что общество примет Вас за близкого по духу собеседника.

При помощи взгляда мы получаем 90% всей необходимой информации, а потому нужно всегда стараться смотреть на собеседника, внимательно слушать его, а не бродить глазами по различным предметам, следить за машинами на улице или другими перехожими.

Правила интеллектуального общения

Во время разговора следует сохранять спокойствие, даже если тема беседы выводит Вас из себя. Учитесь расслабляться и контролировать свои жесты и мимику. Дышите мягко и неторопливо. Не перебивайте собеседника, уточняйте, задавайте вопросы, если тема разговора Вам близка и интересна.

Следите за своей речью, уберите из нее слова паразиты – «ммммммммм, эээээээ, короче, ага». Такие слова и звуки не украсят разговор. Читайте классическую литературу, пополняйте словарный запас, расширяйте кругозор, используйте пословицы и присказки, удивляйте собеседника своими познаниями.

Во время разговора поддерживайте основную тему, а не отвлекайтесь на незначительные детали, допуская ошибку – сразу же исправляйте ее. Ничего в этом страшного нет, главное, отслеживайте свою речь и грамотно корректируйте.

Если Вам кажется, что рассуждения других людей неинтересны или ошибочные, не нужно осуждать и критиковать их точку зрения. Попробуйте понять, почему они так говорят, покажите свою заинтересованность собеседнику. Возможно, после дружелюбного разговора с Вами он поменяет свою точку зрения.

Важные составляющие каждой беседы:

Во время разговора недопустимо:

  1. Критиковать высказывания собеседника, бесцеремонно задавать провокационные вопросы, оскорблять человека.
  2. Путать его имя, называть по фамилии, либо использовать уменьшительно-ласкательные названия не к месту.
  3. Загружать собеседника своими проблемами.
  4. Проявлять излишнюю заботу, хлопать по плечу, хватать за одежду, трясти.
  5. Держаться высокомерно, не признавать свою очевидную неправоту.

В общем, вести себя неподобающим образом, оскорбляя и обижая человека своим поведением. Также необходимо контролировать негативные эмоции, демонстрировать высокомерие, гордость, повышенную обидчивость, раздражительность. Кому это будет приятно!

Чтобы научиться общаться – нужно общаться! Прочь стеснительность, будьте сами собой – тогда к Вам потянутся новые люди, интересные собеседники. Сила слова способна творить чудеса, так будьте же волшебником в своем мире общения!

https://youtube.com/watch?v=ZxN65jwtoaw

Источник: http://vremya-sovetov.ru/psixologiya/kak-nauchitsya-obshhatsya-s-lyudmi.html

Как научиться общаться с людьми

психология как научиться общаться с людьми

Почему люди становятся замкнутыми

Интересны синонимы выражения «замкнутый человек»: нелюдимый, необщительный, затворник, «бука». Из этого можно сделать вывод, что замкнутый человек тот, который избегает общества, не любит людей и предпочитает сидеть дома. Быть таким «букой» крайне невыгодно, ведь умение общаться с людьми залог того, что у вас будет:

А у затворника в активе, как правило, вместо семьи – случайные связи, вместо верных друзей знакомые незнакомцы, а вместо успешной карьеры – скучная плохо оплачиваемая работа. Ужасная перспектива, согласитесь. Откройте новую страницу своей жизни, избавившись навсегда от унылого амплуа замкнутого человека. Существует много методик борьбы с собственными комплексами и боязнью общения. Но, чтобы не «растекаться мыслью по древу», выделим 2 самые эффективные.

Улыбка и хорошее настроение

Все психологи едины во мнении: улыбка максимально располагает людей к человеку. Она сигнализирует о том, что мы готовы к общению, пребываем в хорошем настроении и радуемся жизни. То есть, источаем сплошной, как сейчас модно выражаться, позитив. К таким людям тянутся и другие в своем желании «отхватить» кусочек счастья. Поэтому, первый шаг как избавиться от эмоциональной зависимости к собственной замкнутости – искренняя улыбка. И, главное, никакой фальши.

Вольно трактуя Булгакова можно сказать, что москвичи, в общем-то, хорошие люди, но их испортил квартирный вопрос. Встречайте каждого человека, вне зависимости от города проживания, как приятного человека со своим «квартирным вопросом». А хорошим людям всегда рады и им хочется улыбаться.

Да, это трудно, воспринимать окружающих исключительно доброжелательно. Но есть отличный инструмент достижения результата – советы профессионала человеческих душ. Иначе говоря, не справляетесь сами – обращайтесь к психологу. «И улыбка, без сомненья, вдруг коснется ваших глаз…» (с)

Вокруг одни должники

После того, как вы научитесь быть всегда в хорошем расположении духа, необходимо обрести уверенность в себе, своих словах и поступках. Обратимся к незабвенному и великому Дейлу Карнеги. Он учил, что если вы хотите достигнуть положительного результата в общении с другими людьми, то представьте себе, что собеседник вам должен много денег. Эта методика вызвала бурю эмоций у почитателей и критиков книги Карнеги. Но, чтобы ни говорили другие, это работает!

Когда не вы должны собеседнику, а он вам, то откуда только берется дар убеждения! Слова попадают точно в цель, и вы способны доказать что угодно, общаться о чем угодно, смело и твердо высказывать свою точку зрения. Человеку, уверенному в себе, никак не спрятаться от других. Вас будут искать и обязательно найдут верные друзья, близкие люди, большие деньги.

Легко сказать, но сложно сделать? Не будьте так категоричны, умение общаться с людьми – не врожденная черта характера. Этому можно научиться самостоятельно с помощью профессионального психолога. В Москве много настоящих специалистов, которые оказывают широкий спектр услуг по излечению от губительных комплексов и приобретению нерушимой уверенности в себе.

Психолог Людмила Пухова

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

психология как научиться общаться с людьмиПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

психология как научиться общаться с людьмиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

психология как научиться общаться с людьмиБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда — о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

Источник: http://psy-ask.ru/kak-nauchitsya-obschatsya-s-lyudmi.html

Как научиться общаться с людьми: советы специалистов

Умение общаться с людьми определяет успешность социального человека. Этому почти нигде специально не учат, за исключением тренингов личного развития, но этого часто недостаточно: можно прослушать много лекций и вдохновляющих примеров, но остаться на месте. Чтобы освоить навыки коммуникации, необходимо ежедневно работать над своей самооценкой и саморазвитием и, конечно, практиковаться в повседневной жизни.

Невозможно успешно общаться с людьми и выстраивать с ними взаимоотношения, если у человека низкая самооценка и он сам себя не считает интересным и достойным. Коммуникация — один из главных способов ее повысить, ее нужно практиковать ежедневно: с незнакомыми, близкими, друзьями, коллегами. Не теряться при общении помогут советы специалистов:

    1. Расширять словарный запас: читать книги и смотреть качественные фильмы. Кроме лексикона они обогащают опытом и расширяют кругозор. Наиболее понравившиеся фразы и высказывания рекомендуется записывать.

Важно в процессе общения осознавать свою индивидуальность, любить и уважать себя. Можно не обладать незаурядными способностями и навыками в текущий период времени, но знать себе цену — это поможет быть открытым и не комплексовать по поводу недостатков.

Нет людей идеальных, у которых все стороны сильные. Чтобы определить свои, нужно наедине с собой их обдумать и, при необходимости, записать. Дальше — работать над их усовершенствованием и развитием слабых качеств.

Научиться общаться с людьми означает уметь не только грамотно и красиво выражать свои мысли, но и разговорить человека. Коммуникация — процесс двусторонний, в котором все участники обмениваются своими мыслями, каждая из них имеет право на существование.

Преодолеть свой страх поможет простая техника. Перед или во время каждого разговора, когда возникают трудности, необходимо вспомнить, что собеседник — такой же человек, ему также свойственно сомневаться в собственной интересности и у него тоже есть масса комплексов, но вместе с тем он обладает рядом положительных качеств.

Чтобы быть интересным другим людям, нужно разбираться в их психологии. Понять, чего они хотят, — значит обладать тайным оружием влияния и обаяния. Для этого надо научиться мыслить шире, осознавать, что существуют разные, отличные от собственной точки зрения, приоритеты, увлечения. Несмотря на то, что все люди индивидуальны, у каждого из них свои стремления и предпочтения:

Разговаривать с человеком на любые темы нужны абсолютно искренне: задавать вопросы, отвечать на встречные, давать оценки, хвалить, высказывать свое мнение — во всем должна быть частичка души и настоящие эмоции

Научиться общаться с людьми можно, только постоянно практикуя это. Чтобы людям хотелось и было приятно говорить с кем-то, он должен вызывать у них симпатию. Этого добиться совсем не трудно, если следовать таким рекомендациям:

  1. 1. Работать над собой и быть уверенным в своих сильных сторонах.
  2. 2. Учитывать желания других, описанные выше.
  3. 3. Не жаловаться на судьбу — негатив о здоровье, окружении, материальных проблемах, карьере гарантировано оттолкнет людей. У всех хватает своих проблем, чужие им ни к чему. Все тянутся к легким людям, оптимистам, способным с улыбкой и достоинством преодолевать обычные жизненные трудности и проблемы.
  4. 4. Не сквернословить о других: общих знакомых — потому что оценка оратора может не совпадать с мнением собеседника, о незнакомых — так как это не интересно. К тому же, такая тема разговора поможет сфорировать негативное мнение о человеке, есть мудрая испанская пословица «Кто сплетничает при вас, сплетничает и о вас».
  5. 5. Быть искренним в проявлении положительных эмоций и тактично, культурно демонстрировать отрицательные.
  6. 6. Быть уместным — если никого не интересует тема, о которой хочется поведать, ее не стоит подымать.
  7. 7. Оставаться открытым, честно отвечать на вопросы, учиться доверять другим.
  8. 8. Вызывать улыбку: чувство юмора — лучшее лекарство от психических расстройств и самый действенный способ вызвать симпатию.

Важно помнить, что никто из окружающих не обязан оправдывать доверия к ним — они о нем не просили и не должны отвечать тем же или менять свое отношение к собеседнику, потому что им открыли душу. Доверие — способ открыться миру, это необходимо тому, кто хочет научиться общаться.

Чтобы уметь уверенно общаться, нужно этого искренне хотеть и помнить, что суть коммуникации — не только говорить о себе, но и принимать информацию от других. Несовершенную речь легко перекрывает позитив и добрый настрой к окружающим.

Что нужно учитывать в собеседнике:

Как держитесь? Бодрячком при таком напряженном графике?

Какие ваши любимые книги/фильмы?

Давно занимаетесь спортом?

Вы разносторонний интересный человек.

Интересно было узнать такую нестандартную точку зрения.

Начать отрабатывать такую технику построения беседы можно со своими близкими и родственниками, наблюдать, как говорить лучше и каких вещей избегать, вырабатывать свой индивидуальный стиль, который поможет раскрыть личные особенности. Но каждый разговор будет не похожим на другие.

На начальном этапе общения рекомендуется репетировать свои высказывания перед зеркалом, отмечая особенности своей мимики и жестикуляции. Эффективным будет и упражнение «найди синоним», которое можно выполнять в любое удобное время, даже занимаясь бытовыми делами — оно поможет расширить словарный запас.

Переписываться и общаться по телефону гораздо проще — легче скрыть стеснение и волнение, именно с них большинство психологов рекомендуют начать оттачивать навык. Предложенная схема подходит для заочного общения так же, как и для тет-а-тета.

Стать интересным собеседником за 1 день невозможно, также как и при отсутствии постоянной практики. Терпение и постоянная работа над собой позволят достичь положительных заметных результатов уже спустя несколько месяцев стараний.

Источник: http://doctorfeel.net/human-psychology/other-people/kak-nauchitsya-obshhatsya-s-lyudmi.html

Что, кроме свежего дыхания, облегчает понимание

психология как научиться общаться с людьми

Содержание

Приветствую вас, мои дорогие! Находится среди людей и не общаться с ними невозможно. Можно ли сделать это общение комфортным, приятным и полезным? Можно. Но как этого добиться? Сегодня я хочу рассказать вам, как научиться понимать людей, психология человека, язык тела, как не заплутать в чужом подсознании и с чего стоит начать.

В чужой монастырь без своего устава

психология как научиться общаться с людьми

Первое и главное правило — не навязывайте другим людям свое мнение. Не стоит пытаться переубедить других, объяснить их неправоту, настоять на своей правде. Запомните одну простую вещь — у каждого человека своя правда. Давайте разберем на примере.

Маша очень не любит дождь, потому что он портит ее прическу, на которую она тратит огромное количество времени. А Петя ждет каждый раз дождя, как манны небесной, потому что он занимается садоводством.

И когда Маша встречается с Петей и у них заходит разговор о погоде, то они обязательно ссорятся из-за разного отношения к дождю. Петя пытается убедить Машу, что дождь — это прекрасно, а Маша наоборот.

Все наши «хочу, могу, желаю» отличаются от чужих. Если вы поймете, что каждый человек смотрит на вещи под своим особенным углом, тогда вы поймете всю бессмысленность споров, станете лучше понимать людей, начнете прислушиваться к ним.

Именно наш взгляд на вещи и мешает лучше понимать окружающих. Каждый человек обладает своим опытом, набором знаний и ситуаций. Если вы научитесь это откидывать, попробуете смотреть на историю глазами собеседника, тогда и понимания между вами будет гораздо больше.

Предлагаю вашему вниманию книгу Эрика Берна «Люди, которые играют в игры. Игры, в которые играют люди». В ней вы найдете примеры различных историй и ситуаций, которые помогут вам понять, почему знакомые и окружающие поступают именно так, а не иначе.

Пантомима

психология как научиться общаться с людьми

Можно ли научиться понимать людей по их жестам? Запросто. Это требует определенных усилий с вашей стороны, но нет ничего невозможного. Бывает у вас такое, что вы чувствуете о чем думает ваш друг без лишних слов? Или по глазам понимаете, что хочет сказать любимый человек?

Зачастую наше тело сообщает окружающим гораздо больше информации, нежели наша речь. Когда вы смотрите на выступающего, по каким признакам вы понимаете, что он волнуется, нервничает? Или неосознанное чувство, что собеседник вам врет. Откуда оно берется?

Для начала предлагаю вам ознакомиться со статьей «Как понять человека по жестам и мимике». В ней вы найдете основные позы, научитесь отличать нервозность от стеснительности, и станете лучше разбираться в искренней доброжелательности человека.

Следите за собой и своими жестами. Иногда самоанализ отлично помогает в понимании других людей. Замечайте в каких ситуациях вы принимаете закрытые позы. Попробуйте отзеркаливание. Собеседник испытывает большую симпатию к человеку, который сидит в той же позе, что и он. Только это должно быть ненавязчивым и незаметным.

Когда вы научитесь немного разбираться в жестах и мимике, тогда вам пригодится книга Алана и Барбары Пиз «Новый язык телодвижений». В ней вы найдете огромное количество примеров, объяснений и пояснений.

Помните, что не всегда можно правильно понять человека только по одному жесту. Старайтесь смотреть на ситуацию в целом, ищите дополнительные мелочи, которые помогут подобрать все пазлы образа человека.

Лабиринт

психология как научиться общаться с людьми

Иногда бывает сложно разобраться в собственных мыслях, что уж говорить про других людей. Очень часто я слышу фразу: я не понимаю своего любимого человека; хочется общаться легко и непринужденно, но все упирается в непонимание.
Для того чтобы общение было приятным и комфортным,

  1. старайтесь не учить других жизни,
  2. не давайте лишних советов, особенно когда об этом не просят,
  3. не настаивайте на своей правоте (перечитайте первую часть статьи),
  4. не задавайте лишних и неуместных вопросов,
  5. не ставьте человека в неудобное положение.

Все сводится к тому, что вам необходимо быть приветливым и доброжелательным. Более подробно я рассуждаю на эту тему в статье «Как расположить к себе людей». Согласитесь, всегда приятно общаться с человеком, который улыбается, приветлив и доброжелателен.

В статье «Как управлять людьми» я рассказываю о нескольких приемах, которые помогают добиться своего от любого человека. Эти приемы отлично показывают как люди реагируют в той или иной ситуации. Это сильно вам поможет в понимании человеческой психологии.

Какие навыки помогают в общении с людьми? Умеете ли вы сходу определять, что вам врут?

Учитесь видеть в людях прекрасное. Всего вам доброго!

Источник: http://ezy-life.ru/otnosheniya/nauchitsya-ponimat-lyudej.html

Как научиться правильно разговаривать с людьми

Ежедневно человек контактирует с десятками, а то и сотнями представителей цивилизованного мира. Как научиться общаться с людьми, не испытывая внутреннего дискомфорта? Неумение вступать в разговор, заинтересовывать собеседника , поддерживать интересную беседу является причиной возникновения определенных комплексов, гнетущих и порождающих неуверенность в себе. Как научиться разговаривать с людьми, чтобы тебя слушали и слышали?

психология как научиться общаться с людьми

  1. Почему возникают коммуникативные трудности
  2. Борьба с внутренним страхом
  3. О чем беседовать с незнакомцем
  4. Секреты эффективной коммуникации
  5. Разговор с игрушкой
  6. Описание происходящего
  7. Постоянное общение
  8. Слова и жесты
  9. Учитесь делиться с близкими

Почему возникают коммуникативные трудности

Умение общаться с людьми обычно дано человеку от природы, ведь он является социальным существом и обязан взаимодействовать с окружающими. Это целое искусство, талант, который некоторым индивидуумам приходится развивать в себе годами, постоянно совершенствуя навыки.

Почему человеку бывает порой так трудно общаться:

Как правильно общаться с людьми? Если научиться четко формулировать мысли и находить индивидуальный подход к партнеру по разговору, то проблему взаимопонимания и налаживания контактов можно решить с максимальной пользой для собственного развития.

Борьба с внутренним страхом

Около 70% населения планеты испытывает дискомфорт при вербальном взаимодействии с незнакомцами. Придавая чрезмерное значение ситуации, человек ощущает огромную ответственность и слишком зацикливается на мыслях о внешнем виде, манере разговора, подборе грамотных или уместных слов. Это сковывает и порождает страхи. Психология, подсказывающая как научиться правильно разговаривать с людьми, советует активно бороться с внутренним дискомфортом, предлагая 2 действенных способа.

  1. Получение позитивного опыта. На психологических тренингах заставляют заговаривать со 100 незнакомцами, чтобы человек понял, что каждый из них такой же обычный индивидуум и в беседе с ним нет ничего страшного.
  2. Понижение значимости ситуации. Не преувеличивайте значение обычной беседы. Вы не обязаны никому нравится или доказывать собственную правоту. Чувствуйте себя уверенно, не позволяйте неуместным мыслям разрушать вашу внутреннюю уверенность, меняйте установки и чувствуйте расслабление.

психология как научиться общаться с людьми

О чем беседовать с незнакомцем

Как разговорить человека? Эффективность коммуникации зависит от способности собеседников подбирать интересные им обоим темы для разговора. Чтобы проблем во взаимоотношениях не возникало, психологи дают несколько советов по проведению беседы с незнакомцами.

  1. Проявляйте искренний интерес. О чем поговорить с человеком? Поставьте себя на место собеседника и задумайтесь, о чем бы хотели побеседовать. Задавайте наводящие вопросы, прощупывайте почву и наверняка найдете десятки общих тем.
  2. Обращайтесь по имени. Слыша собственное имя, человек расслабляется и чувствует собственную индивидуальность, а также расположение к собеседнику.
  3. Запоминайте детали. О чем разговаривать с людьми? О погоде, путешествиях, работе, детях и домашних животных. Если вы планируете продолжать общаться, то внимательно слушайте и запоминайте все подробности разговора. Это основное правило общения с людьми, ведь каждому приятно, если его слова посчитали значимыми и запомнили.
  4. Используйте невербальные знаки. Жесты, взгляды, мимика, тон голоса – в них также заключаются секреты эффективного общения. Умелое использование невербальных знаков помогает расположить к себе собеседника и провести беседу в позитивном ключе.

психология как научиться общаться с людьми

Заявляя «Не умею общаться с людьми!», человек обычно и не подозревает о своем потенциале. Немного психологической работы над сознанием и желание научиться активно взаимодействовать с социумом помогут добиться впечатляющих результатов.

Секреты эффективной коммуникации

Навыки общения с людьми можно приобрести методом упорных психологических тренировок. Это целое искусство и, чтобы им овладеть, понадобится время. Чтобы понять, как эффективно общаться с людьми, необходимо регулярно оттачивать коммуникативные умения.

Разговор с игрушкой

Утверждаете: «Не знаю о чем говорить с людьми!»? Попробуйте ежедневно разговаривать вслух с …игрушкой! По паре минут говорите на разные темы, пытаясь грамотно выстроить беседу: начните со вступления, развивайте интересный вопрос, затем подведите разговор к завершению.

Описание происходящего

Еще одно эффективное упражнение – подробное описывание всего, что происходит вокруг. Можно мысленно обсуждать пейзаж, который видите по дороге на работу, запоминая разные детали и добавляя к каждому названию предмета распространенные прилагательные.

Постоянное общение

Боитесь общаться с другими людьми? Значит, делайте это постоянно! Заводите беседу с незнакомцами, переступая через свои страхи. Как начать разговор с незнакомым человеком? Начните с замечания о погоде, результате футбольного матча сборной страны, ценах – заинтересовать можно любой темой.

психология как научиться общаться с людьми

Слова и жесты

Как правильно вести диалог? Нельзя перебивать собеседника, говорить без остановки и постоянно критиковать чужое мнение. Диалог предусматривает вербальное взаимодействие двух людей, а не монолог оратора. Обязательно используйте располагающие жесты и улыбку, чтобы собеседник чувствовал ваше расположение и позитивный настрой.

Учитесь делиться с близкими

Всегда будьте искренними с родными и друзьями, попробуйте поделиться с ними не только радостями, но и обсудить печали. Не надевайте маску безразличия или благополучия, будьте честны и откровенны.

Успешное общение с окружающими позволяет личности чувствовать себя уверенно, развиваться и достигать новых вершин. Однако бывают ситуации, когда от коммуникации с собеседником лучше отказаться. С какими людьми не стоит общаться? В их число входят завистники, недоброжелательно настроенные знакомые, асоциальные индивидуумы, а также мужчины и женщины, любящие самоутверждаться, принижая чужие достоинства. Общайтесь с теми людьми, которые настроены благожелательно, не злорадствуют из-за проигрышей и способны порадоваться выигрышам других. Развивайте в себе искренность и искореняйте страхи, тогда удача всегда будет на вашей стороне!

Источник: http://dom-isemya.ru/semya/psihologiya-lichnosti/kak-nauchitsja-pravilno-razgovarivat-s-ljudmi/

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *