Как избавиться от ревности (женская психология) — ревность психология как избавиться

Я не знаю, как мне взять себя в руки и вылечится от этого, потому что понимаю, что так нельзя, и все эти скандалы только портят нам семейную жизнь. Но не получается никак! И он мне не помогает, а только ругается. И еще говорит, что он не моя личная собственность и имеет право на свободу. А какая может быть свобода у мужа от жены? Разве так бывает?» Олеся

Как избавиться от ревности

«Я понимаю, что сама порчу себе жизнь и своему мужу тоже, но ничего не могу с собой поделать. Я его постоянно ревную. Еще когда мы встречались, я с трудом переносила, когда он просто с кем-то из девушек разговаривал, а уж если смеется или потанцевать решил, то вообще готова была умереть от горя и обиды.

Мы и до свадьбы с ним ссорились по этому поводу, хотя он всегда говорил, что никто, кроме меня, ему не нужен, что он меня любит и не изменит. Но он такой красивый, и на него, как будто мне назло, всегда женщины вешаются, куда бы мы вместе не пошли.

Раньше он отшучивался, а сейчас злится и кричит, что я с ума схожу и все порчу. А я не могу держать себя в руках и боюсь, что он и правда увлечется кем-то и бросит меня. Мне тогда не жить, так сильно я его люблю.

Я очень стараюсь держать себя в руках, ничего ему не говорю, но что на душе, ведь не скроешь. У меня настроение портится, а он говорит, что мой похоронный вид всем вокруг настроение портит и его позорит. Еще говорит, что никуда со мной ходить не станет. Но если он один куда-то пойдет, я же с ума сойду от ревности.

А еще на работе у него все время какие-то сборища, на которые его приглашают, и он приходит слегка выпивший и поздно. Мне подруга говорит, что за ним там все девушки бегают и ухаживают, глазки строят. И еще, что до меня у него много женщин было. Но ведь женился-то он на мне!

Я не знаю, как мне взять себя в руки и вылечится от этого, потому что понимаю, что так нельзя, и все эти скандалы только портят нам семейную жизнь. Но не получается никак! И он мне не помогает, а только ругается. И еще говорит, что он не моя личная собственность и имеет право на свободу. А какая может быть свобода у мужа от жены? Разве так бывает?» Олеся

Вот такое письмо пришло в редакцию. Мы привели только часть его, но уже из всего, вышесказанного понятно, что ревность Олеси приняла болезненную форму и серьезно осложняет жизнь ей и ее мужу.

Ревность глубоко врастает в природу человека, как и все другие стороны нашего характера, наши привычки и т. д. Избавиться полностью от нее практически невозможно. Однако стоит попробовать уменьшить ее силу, иначе это сильное чувство полностью подчинит вашу волю и разрушит даже самую сильную любовь и доверие к любимому человеку.

Во-первых, близкому человеку нужно постараться не давать малейшего повода для ревности, а ревнивому человеку никогда не следует прислушиваться к сплетням «доброжелателей» и к советам соседей, а также следует всегда контролировать свои слова и поступки. Что было до брака, вряд ли имеет значение, если сознательно ваш мужчина выбрал вас и назвал своей женой.

Болезненно ревнивый человек должен сам признать свою проблему и захотеть избавиться от нее. А если не получается сделать это самостоятельно, то не следует стесняться и обратиться к опытному психологу.

Безусловно, в отношениях большую роль играет внимательность и прозорливость близкого человека. Как заручиться поддержкой мужа? Нужно обязательно поговорить с ним, объяснить ему по возможности спокойно, насколько трудно и мучительно вы переживаете собственную ревность, как тяжело вам справляться с приступами обиды и объяснить, что вы очень хотите избавиться от осложняющего вам жизнь чувства, поэтому просите его помощи. Если не закрывать глаза на эту проблему, то с ней можно справиться.

Источник: http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.nsf/publicall/2008-10-30-506920.html

Как можно избавиться от ревности

Как избавиться от ревности? Ответ на этот вопрос пытаются найти многие люди, которые опасаются потерять любимого человека. Это негативное деструктивное чувство осложняет жизнь самого ревнивца и объекта ревности.

Что такое ревность

Такое аффективное состояние может проявляться по-разному. Специалисты характеризуют его как психологическое чувство собственности. Если вы не знаете, как бороться с ревностью, советы психолога помогут справиться с этим проявлением низкой самооценки.

Почему возникает ревность

Истинная природа ревности имеет глубокие корни. Они связаны со следующими обстоятельствами:

• негативный опыт прошлых отношений;
• следствие неуверенности в себе.

Многие женщины страдают, не зная, как избавиться от ревности к мужу. Большинство людей полагает, что в отношениях между людьми всегда параллельно присутствуют отчаянная ревность и страстная любовь, и это жгучее чувство в груди является нормой. Специалисты утверждают, что это заблуждение. Чтобы справиться с ревностью, советы психолога совершенно необходимы. Он объяснит, что гармоничные отношения строятся на любви, а ревность — это эгоистический синдром собственничества у мужчины либо женщины, признак неумения человека любить другого.

Такое яркое разрушающее чувство возникает вследствие желания безраздельно распоряжаться мыслями, чувствами, жизнью любимого. Это означает, что ревнивец не знает близкого человека, не доверяет ему. Такая ситуация в паре складывается потому, что ревнивый человек желает лишь получать позитивные эмоции в отношениях, но не стремится отдавать душевные силы, тепло, заботу своему любимому. Как справляться со страхом потерять любимого человека?

Ревнивец хочет одного — чтобы другой человек сделал его счастливым. Это люди с комплексом неполноценности, которые страдают от низкой самооценки. Любовь всегда основана на бескорыстии, самопожертвовании, когда ты хочешь, чтобы тот, кто дорог твоему сердцу, всегда был счастливым. Хочется нежно заботиться об этом человеке. Ревность в отношениях замещает это особое чувство к любимому. Любовь — это добровольное чувство. Заставить любить себя невозможно.

Как избавиться от чувства беспочвенной ревности? Ее действие опасно и разрушительно для отношений. Ревнивец уверен, что жизнь близкого человека полностью принадлежит ему, поэтому он любыми способами пытается оградить свободу любимого и его возможность жить полноценно, иметь разносторонние интересы. Ему категорически запрещено общаться с друзьями, весело разговаривать с лицами другого пола. Такое негативно окрашенное чувство — это насилие, которое убивает, разрушает любовь. Ревнивец требует, чтобы близкий человек всегда жил по его правилам, чтобы было хорошо только ему.

Если ревнивый человек не добивается желаемого, он может дойти до маниакального состояния, стремится отомстить. Такой союз двух сердец неизбежно разрушается. Психология ревности мужчин отличается от женского деструктивного чувства. Женщины недооценивают себя, нередко страдают от низкой самооценки, поэтому женское жгучее отрицательное чувство совершенно отличается от ревности мужчины.

Представители сильного пола ревнуют, поскольку чрезмерно любят себя. Женская ревность — это любовная зависимость, вызванная нехваткой внимания. Как правило, инстинктом собственника страдают женщины, не имеющие глобальных целей в жизни, перспектив в развитии. Их жизнь совершенно пуста. У них много свободного времени, но мало жизненно важных увлечений, интересов. Для таких женщин мужчина — это единственная цель в жизни. Если мужчина начинает отстраняться, изюминка в отношениях не помешает. Для этого полезна небольшая эмоциональная ревность со стороны мужчины с остывающими чувствами. Чтобы польстить тщеславию женщины, ревновать нужно в меру.

Как избавиться от этого мучительного чувства

Как навсегда избавиться от ревности к парню? Чтобы в счастливых отношениях сохранялась настоящая гармония, должна быть свобода. Чтобы избавиться от чувства ревности, нужно любить партнера бескорыстно, не ожидая ничего взамен. Дарите ему любовь, потому что вы не можете иначе. В гармоничных отношениях нужно служить на благо человека, которого вы любите. От приступов ревности важно избавляться. Часто люди мучаются, не зная, как справиться с ревностью, советы квалифицированного психолога помогут понять, как это сделать. Важно научиться любить себя. Нужно наполнять себя любовью, а не ждать от отношений заполнения душевной пустоты.

Необходимо совершенствовать себя, укрепляя чувство уверенности. Следует наметить для себя дальние и близкие важные цели. Важно начать к чему-то стремиться. Нужно стремиться делать карьеру, найти какое-то увлечение, хобби. Развивайте свою духовность. Читайте больше познавательной литературы. Полезно заняться каким-либо видом спорта. Эффективно стимулируют развитие духовности йога, медитация. Нужно начать работать над своей внешней красотой. Привлекательная внешность весьма важна, но это не главное. Важно гармонично развиваться в различных направлениях, не зацикливаясь на чем-то одном. Обязательно должно оставаться время и для общения с близкими.

Если вы чувствуете, что любимый человек теряет к вам интерес, делайте что-нибудь позитивное, чтобы его возродить. Невозможно избавиться от чувства ревности, решить такую проблему в отношениях, если ограничивать личное пространство, без достаточных оснований ревновать к прошлой жизни, копаться в телефоне, записных книжках. Как правило, ревнуют люди неуверенные в себе, которые сомневаются в своей внутренней, внешней красоте и прочих личностных качествах. Они считают, что вокруг много соперников, которые лучше их по многим параметрам.

Если человек ощущает себя успешным, внутренне богатым и внешне красивым, ревность никогда не разрушит его жизнь/

Если он испытывает муки ревности, психология поможет ему. Очень полезно будет обратиться к квалифицированному психологу.

Источник: http://2ladies.ru/psihologiya/otnosheniya/revnost-kak-borotsya-izbavitsya.html

Как избавиться от ревности и сохранить отношения: советы психолога

Чувство ревности – одно из самых сильных, изматывающих и разрушающих. Большинство людей понимают, что ревность – это зло, однако все равно испытывают его к своим любимым, родным, коллегам и даже домашним любимцам. Как избавиться от этого чувства? Почему оно возникает?

Причины появления ревности

Чтобы оправдать себя, человек мотивирует свою ревность тем, что он очень любит, поэтому-то и происходят приступы и истерики, но так ли это? На самом ли деле любовь (светлое, дающее свободу и назидательное чувство) — причина ревности?

Если копнуть глубоко, то станет понятно, что вовсе не любовь, а другие губительные процессы происходят в голове и сердце человека:

• Страх остаться одному. Если поступать по истинной любви, то человек отпустит своего любимого туда, где ему будет лучше. При ревности же переживание идет не за партнера, а за самого себя. Женщина волнуется, что она останется одна на руках с детьми, мужчина переживает, что его покинет жена, которая ему стирала и готовила, родители волнуются, что дети не будут все время рядом и навещать. По сути, везде отражен страх и эгоизм, но никак не любовь!
• Комплексы. Очень часто женщины с завистью смотрят на молодых девушек с полными соблазнительными формами и роскошными волосами, потом вспоминают, что ни форм, ни молодости, ни волос у них самих нет, и начинают собственные комплексы вымещать в чувствах ревности к мужу. Подобное поведение свойственно тем, кто крайне неуверен в себе и в своих внешних и моральных качествах.
• Отсутствие интереса к жизни и собственных дел. Когда человек живет судьбою партнера, растворяется в нем и теряет в итоге свой облик, то ревность тут возникает очень легко. Женщина решила быть домохозяйкой, забросила себя, свою работу и хобби, отдалась заботе о детях и муже. А он, в свою очередь, увлекается футболом, посещает мастер-классы и любит танцевать – как тут не заревнуешь, когда вокруг него столько женщин, и он все время с ними общается!

Как можно заметить, причины бывают разные и этим списком они не ограничиваются, редко когда встретится ревность исключительно из-за комплексов или страхов, чаще всего все действует в совокупности, поэтому стоит тщательно разобраться в себе и в чувствах.

Как избавиться от ревности: научитесь доверять!

Доверие – это залог здоровых отношений. Отпустите своего любимого, дайте свободу в течение дня от ваших звонков и бесконечных допросов. Ничего страшного не случится за 7 часов, проведенных на рабочем месте, зато нервы у всех будут в порядке, а человек будет торопиться домой, ведь он соскучится!

Для ищущих повод подловить в измене — он всегда найдется: косой взгляд, сообщение ночью или белый волос на рубашке. В 9 из 10 случаях все объяснимо, поэтому просто напрямую спросите, что за СМС пришло ночью. Используйте в разговоре шутливую форму, дайте почувствовать партнеру, что вы ему доверяете и не хотите скандала.

Войдите в круг общения любимого человека

Для того, чтобы спокойно отпускать жену к подругам или мужа к друзьям, нет ничего проще, чем с ними познакомиться! Когда вы будете уверены в том, к кому идет человек, то чувству ревности и не будет места в вашей голове.

С коллегами на работе познакомиться несколько сложнее, но тоже возможно, посетив совместно с любимым человеком корпоратив или совместную вылазку на природу.

Когда вы убедитесь, что вокруг вашего мужа не сексапильные красотки, а бородатые мужики, то и сердцу спокойнее и мужу приятнее с вами проводить время, когда вы не пилите его вопросами.

Уделяйте время собственной личной жизни

Люди старшего поколения говорят, что у современных людей слишком много свободного времени, поэтому есть время взрастить плохие чувства у себя в сердце. Раньше некогда было заниматься самобичеванием: строили, страну восстанавливали после войны, занимались общественно-полезной работой, чаще всего рука об руку с супругом, и не было причин давиться в ревности.

Сейчас домохозяйки, валяясь на диване после обеда, могут спокойно нафантазировать себе в мыслях такие картины, что к вечеру они будут уверены, что муж изменил. Поэтому для того, чтобы в голове не было места дурным умозаключениям, займите ее чем-нибудь полезным! Хобби, курсы по повышению квалификации, мастер-классы, спортивный зал, работа, в конце концов! Вы имеете право на личную жизнь, поэтому хоть немного уделяйте время своим делам, а проводя время за ними, вы проще будете переносить опоздание партнера на полчаса, а уж о ревности и речи не будет.

Как избавиться от ревности: поборите комплексы

Если вы считаете себя толстой – то похудейте для любимого мужчины. Вам кажется, что работа недостаточно обеспечивает семью – найдите другую работу! Определите причину зависти и ревности к другим людям и поработайте над этими качествами в себе.

Психология человека – это сложный процесс, поэтому не отчаивайтесь, если ревность вас посетила, постарайтесь разобраться в причинах и сделайте все, чтобы этого не повторилось! Но если ревность имеет под собой серьезные основания, то лучше поговорить с партнером напрямую, а не мучить друг друга скандалами и подозрениями.

Видео по теме статьи

Источник: http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/psihologia/9731-kak-izbavitsya-ot-revnosti.html

Как избавиться от ревности: советы психолога

Как часто мы ревнуем любимого человека и изводим его постоянными допросами и подозрениями, сами того не осознавая. Поначалу это конечно приятно, кажется, что вроде бы ты не безразличен, о тебе заботятся и за тебя «идет борьба». Однако со временем это перестает быть забавным. Постоянные упреки и домыслы готовы загнать в угол любого человека и тогда он начинает задумываться о реальной измене, ведь именно в этом его постоянно подозревают?

Что такое ревность

Ревность – это эмоциональное состояние, когда вы стараетесь оградить партнера от других потенциальных знакомств и общения с противоположным полом. Однако большинство людей не хотят признаваться себе в том, что действительно ревнуют. Зачастую ревность родом из детства, где перед глазами была родительская модель отношений.

Какова природа ревности? Почему человеческая особь пытается быть единоличной во владении партнером? Большинству животных чуждо это чувство. Однако и у людей есть ситуации, когда одного мужчину делят несколько женщин – восточный гарем. Женщины многоженца находятся на равных правах и получают одинаковое количество материальных ценностей и внимания супруга. И вовсе не ревнуют его к соперницам (или мы многого не знаем?).

Но мы гарем разводить не собираемся, и наши половинки, зная об этом, ведут себя порядочно, однако нам и этого почему-то мало. Постоянные проверки телефона, переписок в социальных сетях, проверка всех друзей противоположного пола – жизнь становится похожей на маниакальное преследование. Ревность, как соль – приятна только в малых количествах. Это чувство, от которого однозначно нужно избавляться.

Причины ревности

Почему мы ревнуем? Вот несколько основных и распространенных проблем.

1. Незаконченные ситуации связанные с изменой или предательством в прошлом. На самом деле здесь очень тонкая грань. Если в вашей жизни был случай, когда партнер изменил (или чуть не сделал это), ревность увеличивается просто в геометрической прогрессии. Бывает так, что вы вроде бы простили человека на словах, впустили снова в свою жизнь, чтобы не терять отношения, не рушить семью и т.д. Однако душа не смирилась, а сердце не простило, ведь им не прикажешь. И каждый раз, когда любимый человек задерживается с работы, мысли всегда возвращаются в ту самую ситуацию.
2. Чувство собственной неполноценности. Зачастую это происходит у неравных в социальном плане людей. Если он – душа компании, был первым красавчиком в классе, а она – серая мышь, на которую никто не обращал внимания, у женщины развивается мощный душевный конфликт. Она не понимает, почему он выбрал именно ее, за что он ее полюбил (разве у нее есть что-то, за что можно полюбить?). И на протяжении всей жизни это чувство неуверенности и неполноценности гложет ее, толкая на постоянное ощущение ревности.
3. Еще одной причиной возникновения ревности считается неправильное восприятия чувства любви. Некоторые паталогические ревнивцы считают, что чем сильнее они будут ревновать партнера, тем большую любовь они ему покажут. Такая модель понимания ревности также зачастую приходит из детства.

Виды ревности

Ревность, как естественное чувство, может быть нормальной и патологической. Нормальная ревность – имеет несомненное место на существование, зачастую ее отсутствие тоже является большой проблемой. Ведь если человек абсолютно безразличен к вам, если не спрашивает, где вы задержались, откуда этот букет цветов – не есть хорошо. Но где эта грань? Как определить «здоровую норму ревности»? Для каждых отношений она своя. Редкие шутки в виде «почему это она на тебя так посмотрела?» и им подобных уместны. Однако если ревность душит партнера и перестает давать жить нормальной жизнью – с ней нужно срочно бороться.

Ревность бывает не только между мужчиной и женщиной. Зачастую ревность проявляется в отношениях «братья-сестры», когда идет борьба за родительское внимание. Ревность очень близко граничит с таким понятием, как «зависть».

Как избавиться от ревности

1. Для начала постарайтесь понять, чего вы боитесь? Потерять любимого человека? А вы сможете удержать его силой в случае чего? Поймите, что ВАШ человек никогда никуда от вас не уйдет. А если он ушел, значит он изначально вашим никогда и не был. Рано или поздно это бы произошло. Так разве нужно изводить себя домыслами и догадками?
2. Хочешь удержать человека – отпусти его. Это правило работает на все сто процентов. Отдалитесь от этой проблемы, займитесь собой. Не нужно каждую секунду думать о своем партнере. Займитесь спортом, запишитесь на курсы рисования, вождения, бисероплетения или кулинарии. Свободное время порождает возникновение ненужных в данной ситуации мыслей. Покажите человеку, что он – это не вся ваша жизнь. Что у вас есть еще много других интересов и увлечений. И он потянется в вашу сторону.

1. Станьте лучше. Почему вы себя недооцениваете? Почему вы считаете, что вас невозможно полюбить? Каждый человек уникален и вы – не исключение. Нужно привести себя в чувство в прямом и переносном смысле. Измените прическу, обновите гардероб, сходите на спа-процедуры – все это способно творить чудеса.
2. Не ревнуйте, пусть ревнуют вас. Пробудите в партнере легкую ревность. Это не значит, что вы должны приходить домой с букетами цветов (женщины) и помадой на воротнике (мужчины). Позвольте себе легкий флирт с посторонними людьми на глазах вашего партнера. Это может быть всего лишь улыбка и вежливое слово, однако это не останется незамеченным. Не перегибайте, иначе рискуете стать мишенью для необузданной ревности.
3. Если ваша ревность беспочвенна, не нужно стараться задеть любимого человека. Нужно бороться с собой и собственными чувствами. Поймите, что любимый человек – это полноценная личность, у которого есть не только личная жизнь, но и работа, хобби. Не блокируйте его во всех сферах. Не нужно названивать ему каждые пять минут, раздражая и мешая работать. Не нужно требовать ежеминутного отчета, где и с кем он был. Если вы любите человека, доверяйте ему.
4. Перестаньте придумывать. Вот ваш муж помог женщине собрать упавшие бумаги и с вежливой улыбкой удалился. Не будь меня рядом, подумали вы, он бы непременно ее проводил до дома. Не нужно фантазировать и додумывать возможность ситуации. Вы притягиваете в жизнь то, о чем думаете. Порадуйтесь, что у вас такой галантный муж, способный прийти на помощь женщине. Ведь именно за это вы его когда-то полюбили. Подумайте о том, что эта женщина наверно в душе подумала, «какой интеллигентный мужчина». Но ведь это ваш муж! Пусть завидует!

Ревность – негативное чувство, которому не нужно давать разрастаться и поглощать все ваши мысли и чувства. Если ревность становится необузданной и неуправляемой, нужно обратиться к психологу. Однако в большинстве случаев вы способны справиться с этими проблемами самостоятельно, ведь вы – сильная, самодостаточная личность, разве не так?

Видео: как перестать ревновать (консультация психолога)

Источник: http://howtogetrid.ru/kak-izbavitsya-ot-revnosti-sovety-psixologa/

Как избавиться от ревности

Прежде, чем понять, как избавиться от ревности – необходимо осознать, что на самом деле представляет чувство ревности. Многие журналы, в особенности – женские, пытаются убедить, что это неприятное чувство – результат неуверенности в себе и заниженной самооценки. На самом деле, ревность – это жажда контролировать чужую жизнь, требование к партнеру беспрекословного подчинения, необходимость подчеркнуть собственную важность в жизни другого человека.

Другими словами – безрассудная игра разума. Мозг человека нуждается в постоянной подпитке информацией. Когда человек не получает информацию, которая кажется ему крайне необходимой, мозг начинает фантазировать, как правило, с негативной окраской. Изменить эту функцию мозга практически невозможно, так как это заложено в нас Матушкой Природой. Погрузиться в сладостный безмятежный сон мозг может только тогда, когда текущие дела завершены.

Только после окончание какого-то дела сознание человека перестает перерабатывать информацию и переключается на новую проблему. Другими словами, мозг человека постоянно стремиться завершить все к чему прикасается человек. Но важно помнить, что мозг – это всего лишь один из органов в организме, который послушно готов выполнять команды души.

Контролировать мозг с помощью него самого – бесполезная трата времени. Необходимо подключить подсознание, мышечную и эмоциональную память, которая обладает больше информацией о вашей сущности.

Как избавиться от ревности к мужу

Любовь – это чудо, которое способно преобразить жизнь живого существа. Если вас или вы полюбили – будьте благодарны за это. Относитесь бережно к любви и не измучивайте ее банальностью.

Безусловная любовь, не требующая ничего взамен, встречается очень редко. Каждый человек заслуживает, чтобы его любили – безусловно. Если вы не можете любить партнера, не отвечающего взаимностью, то в таком случае, ни о каком настоящем чувстве не может идти речи. Чувство ревности неприятное саморазрушающая функция, которая пропитала сознание современного человека. Порой, оно перетекает в настоящую паранойю, и становиться психологической проблемой, разрушающей отношения. И совершенно неважно обоснована ревность или нет.

Как избавиться от чувства ревности

1. Займитесь организацией своей жизни. Во-первых, это позволит сознанию переключиться на другой объект и завершать дела, которые действительно требуют вашего вмешательства. Завершите дела, которые давно пылятся на полке. К примеру, довязать носок, повесить картину, сходить на концерт любимого исполнителя. Составьте список незавершенных дел, включая все, что вспомните. Во-вторых, партнер заметит вашу перемену, и таким образом вы обратите на себя внимание.

2. Откажитесь от контроля. Человек пытается контролировать то, что ему не принадлежит. В этом мире у вас ничего нет. Все, что вас окружает с вами лишь на некоторое время без права собственности. Одежда, которую вы носите, казалось бы, ваша, но при тщательном рассмотрении это не так. Она может износиться, сгореть в пожаре, потеряться или просто разонравиться.

К тому же, на вашу одежду опускается грязь города, когда вы выходите на прогулку, к вам прикасаются разные люди, невозможно запретить внешнему миру прикасаться к вашим вещам. Если вы не можете гарантировать себе, что с вами останется вещь, то как можно требовать контроль над жизнью другого человека!

Как избавиться от ревности советы психолога

Психология, к счастью, нашла ответ на вопрос: Как избавиться от ревности? В дополнение к вышеперечисленным советам, психологи добавляют несколько правил, которые помогают влюбленным наслаждаться друг другом.

1. Изменить фокус внимания. Когда человека разъедает чувство ревности, он полностью сфокусирован на фантастическом образе объекта любви. Направьте ваше внимание не на поступки и действия партнера, а на его душевные потребности. Если вы не знает о душевных потребностях любимого человека, то вам необходимо, для разнообразия, его послушать и услышать.

2. Значимость и важность. Для начала необходимо знать разницу между этими понятиями. Значимость – это потребность души, важность – разума. Каждому человеку необходимо чувствовать свою значимость в этом мире и в жизнь любимого человека. Внутренняя важность – самое мощное оружие, придуманное душой и разумом. Если вы однажды поднимите внутреннюю важность любимого человека на высокий уровень – ему будет невозможно сложно с вами расстаться.

3. Отпустить прошлое. Иногда, чувство ревности вполне обоснованное. К примеру, к бывшим пассиям. В таком случае перед не ревнивым человеком может возникнуть вопрос: как избавиться от ревности к прошлому? Ответ – отпустить. Прислушаясь к вышеизложенным советам, вас не будут изнурять подобные вопросы.

4. Собственность и контроль. Единственное, что по праву вам принадлежит – это собственная жизнь. Все остальное – это подарки мира на временное пользование. Помните об этом. Единственное, что вам под силу контролировать – это собственные мысли, которые реагируют на эмоциональную и мышечную память.

5. Память. Мозг человека, как правило, работает инертно. Он запускает определенную реакцию на определенные события. Вам необходимо отследить, как реагирует ваше тело на то, что происходит в жизни. Избавьте свое тело от психологических зажимов, и ваш разум очистится от ненужного мусора. Напряженное тело — вызывает страх и неуверенность. Прочтите необходимую литературу и насладитесь безмятежным сном.

Заключительные рекомендации: Для того, чтобы наслаждаться жизнью – необходимо перестать ее усложнять. На самом деле, все проблемы, которые существуют в жизни человека – это сломанные рычаги управление. В момент, когда вы осознаете важность этой статьи, в вашем сознании перестанут появляться вопросы: «Как избавиться от ревности к мужчине?», или « Как избавиться от ревности к парню?». Наслаждайтесь чудесами, которые вас окружают, оставаясь собой, позволяя партнеру быть свободным.

Источник: http://skarletta.ru/kak-izbavitsya-ot-revnosti/

• Как влюбить в себя девушку: способы и психологические приёмы - женская психология как влюбить в себя девушку
• Как научиться расслабляться? - как научиться расслабляться психология
• Психология развития как наука Предмет и объект психологии развития; Студопедия - развитие психологии как науки
• Женская психология; использование метода; уловки; в женской психологии для того, чтобы быстро соблазнить женщину; Lovetorun; беговые путешествия - как соблазнять женщин психология
• Как ведёт себя мужчина, когда ему нравится женщина? Вот 9 вещей, которые он делает - если женщина нравится мужчине как он себя ведет психология
• Психология как наука - социальная психология как наука это
• Читать онлайн книгу «С первой фразы: Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию» бесплатно — Страница 1 - с первой фразы как увлечь читателя используя когнитивную психологию
• Этапы развития психологии - этапы развития психологии как науки таблица
• Как управлять мужчиной? 8 отличных способов - как управлять мужчиной психология
• Психология: как заставить мужчину бегать за тобой? - как заставить парня бегать за тобой психология