Парни, мужчины | Мужской сайт — как подавить человека психологически

Если у Вас стоит выбор : натянуть или не натянуть потолок

Парни, мужчины — какие они должны быть?

Каким должен быть современный мужчина?

Как мужчина должен выглядеть? Респектабельно. В любой ситуации.

Что мужчина должен уметь? Всё!

Быть привлекательным для женщин.

Иметь свой индивидуальный стиль существования, который складывается из нескончаемой череды стилей: поведения, общения, привычек, одежды.

Все необходимые правила для вас, парни-студенты или состоявшиеся мужчины.

Пособие для реальных, активно действующих, преуспевающих мужчин, а не тех, кто проводит свою жизнь, воображая, что они играют в фильмах.

Кем бы вы ни были и сколько бы вам ни было, но только если вы — не женщина.

Все материалы, размещенные на сайте не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без проставления активной ссылки на главную страницу сайта Мужской сайт www.parniok.ru рядом с использованными материалами.

последние СТАТЬИ

Что случится, если бросить качаться

Я стану толстым, если брошу качалку?

Мышцы превратятся в жир, если перестать тренироваться?

Кожа обвисает, когда человек бросает бодибилдинг?

Такие наивные вопросы и утверждения встречаются на форумах бодибилдеров и звучат в разговорах парней на тренировках. А ведь тема прекращения занятий досконально изучена медиками НИИ космонавтики и спортивной биохимии, так как касается не только качков, но и космонавтов (что происходит с мышцами во время периодов нахождения в невесомости), и пациентов после тяжёлых травм.

Ответы здесь однозначны:

Любопытные факты о Шварценеггере

Сегодня немногие знают, что звезда Голливуда — актер Арнольд Шварценеггер, родился в небогатой австрийской семье в деревушке Таль, недалеко от города Грац. По собственным воспоминаниям актера, жили настолько скромно, что не было никаких благ цивилизации, даже телевизора, а все удобства — во дворе.

Секреты роста мышц

Как-то незаметно люди стали переходить на здоровый образ жизни. Все больше молодых парней и девушек можно увидеть в тренажерных залах, а не со стопкой водки или сигаретой в руках. И это хорошо. Но главное в этом деле не просто начать тренировки, а видеть результаты. Только так можно сохранить энтузиазм и продолжать рост.

Как пить пиво «со вкусом»?

При вводе запроса о правильном потреблении пива, выскакивают однотипные странички с серьезными пояснениями и описанием продуманной технологии поглощения этого напитка. А если подойти к этому приятному делу несерьезно? Многие знают какой бокал лучше выбирать, какую температуру выдерживать, с чем не стоит смешивать и т. д. Наша задача – это эксперимент, во время которого можно развеять тоску и просто повеселиться.

Если у Вас стоит выбор : натянуть или не натянуть потолок

Все деды разные

Приведем классификацию основных типов пожилых мужчин. Геронтологи делят их, основываясь на их образе жизни.

Готовы ли вы стать предпринимателем: 5 вопросов для самоопределения

Парни мужчины: стиль, спорт, секс, здоровье, психология .

Источник: http://www.parniok.ru/?id=574&mod=boards

Что такое подавление личности и как его преодолеть

Что такое подавление? Под этим термином понимается подавляющее влияние или способность человека лишить воли оппонента. Чаще всего, подавление выступает в отрицательной форме.

Виды подавления

Моральное подавление

Оно направлено на принижение достоинств человека. Например, обидчик говорит о комплексах, внешности жертвы, старается вызвать чувство вины. Сунь Дзы писал: «Чтобы подчинить врага своей воле — бей по слабым местам».

Психологическое подавление

Этот вид воздействия сопровождается физическими истязаниями. Сначала жертву бьют, толкают, а затем уже применяется психологическое насилие. Оно часто связано с такими словами: «Не хочешь по хорошему – будет по плохому», после которых начинается запугивание.

Психология подавления личности

Подавление в психологии – это защитная работа Эго, не дающего вредным импульсам достичь сознания. Под этим термином понимается механизм психологической защиты. Этот принцип был описан Зигмундом Фрейдом в своей теории. Однако эти воспоминания или импульсы не забываются, а, наоборот, продолжают влиять на человека косвенно: через сны, например.

Подавление чувств

Этот симптом говорит о внутренних проблемах человека. Подавление чувств может привести к различным психологическим проблемам и психосоматическим синдромам. Вот некоторые признаки таких индивидов:

1. Повышенная эмоциональность. Она выражается в яркой реакции на обычные ситуации, например, молоко всего-то убежало при кипении, а человек из-за этого начинает рыдать.
2. Неуверенность в себе. Подавленные чувства характерны для детей, выросших в неблагополучной семье.
3. Беспорядочные половые связи. Так человек хочет восполнить тепло и любовь, которые не получил в детстве.
4. Цинизм. Таким образом индивид защищает себя от обид и разочарований.
5. Перфекционизм. Сделать все идеально – значит избежать критики и переживаний по этому поводу.

Подавление эмоций

Людям свойственно испытывать положительные и негативные эмоции. Однако некоторые индивиды подавляют свои эмоции, чтобы ничего не чувствовать. Подавление эмоций отрицательно влияет на здоровье.

Почему так происходит? Подавление эмоций можно разделить на 2 группы:

1. Подавление положительных эмоций. Практически каждый ребенок во время игры слышит от родителей: «Не шуми, смейся тише». С течением времени он начинает бояться проявлять положительные эмоции.
2. Подавление отрицательных эмоций. И снова пример из детства, связанный с воспитанием. Девочка упала и плачет, отец ей говорит: «Что ты как рева-корова». И вот она уже больше не показывает своих слез, хотя это обычная реакция, которая нужна организму для разрядки.

Важно уметь управлять своими эмоциями. Для этого необходимо принять себя настоящего: давать сдачи обидчику, плакать в случае обиды.

Подавление личности

Это часто наблюдается в парах, в семье, реже среди друзей. Под подавлением личности понимают такое воздействие одного человека на другого, в результате которого личность обезличивается.

Подавляющая личность – человек, который стремиться подавить окружающих. Это антисоциальная личность, которая мешает другим делать то, что сделает их счастливее, умнее.

Пример подавления личности в паре возлюбленных. Молодой человек долго добивается девушку, носит ее на руках. В определенный момент она сдается и начинает ему доверять. Спустя время ее подруги начинают замечать, что из яркой и активной девушки она превратилась в серую мышь. Чем сильнее мужчина подавляет ее, тем ярче расцветает сам. Он перестает ее уважать, начинает грубить.

Почему так произошло? Мужчина очень долго подавлял свои эмоции, чтобы добиться ее расположения. Когда она оказалась в его власти, он решил отомстить за все унижения.

Как бороться? Подавляющие личности – очень хорошие манипуляторы, поэтому бороться с ними не просто. Стоит обратиться за помощью к близким и к психологу, а так же оборвать всякие связи с такими человеком.

Подавление воли

Один человек может подавить волю другого. Однако второй может об этом и не знать. Есть определенный симптомы, говорящие о подавленной воле: хаотичные мысли, человек не может найти себя, он потерял радость жизни, нет желание вставать с постели, вечная усталость, нервозность.

Стоит помнить, что человека с сильной волей подавить очень сложно. Поэтому нужно заняться ее тренировкой, чтобы обезопасить себя от коварных личностей.

Способы подавления

Нарциссы, социопаты и психопаты часто используют эти методы, чтобы влиять на окружающих:

1. «Не было такого», «С ума сошел?» – с помощью этих фраз подавляющая личность пытается подорвать ваше чувство реальности.
2. Проекция. Это признак подавления, при котором обидчик не хочет признавать свои отрицательные качества. Выражается в таких ситуациях: лживый человек обвиняет свою подругу во лжи, завистливая жена говорит, что муж часто завидует другим и подобное.
3. Бессмысленный спор. Вступая в разговор с нарциссом, нужно быть готовым к худшему, потому что уже спустя 10 минут он превратится в неадекватный спор, который затронет все аспекты жизни.
4. Голословные утверждения и обобщения. Нарциссы не обращают внимания на аргументы, мнения различных авторов. Только их точка зрения может быть правильной. Во время спора для них свойственно вешать ярлык на собеседника.
5. Резкая смена уйти. Это предпринимается для того, чтобы уйти от ответственности.
6. Оскорбления, скрытые и явные угрозы. Они могут проявляться в виде «невинных» шуток.
7. Клевета и преследование.
8. Любовь и обесценивание. Сначала человек клянется в любви и верности. Когда жертва клюнула, начинается ее унижение, травля.
9. Пристыжение. «Как Вам не стыдно обниматься на людях» – говорит человек, который явно завидует отношениям.
10. Контроль. Подавляющие личности стремятся контролировать все, чтобы ничто не смогло нарушить их желаемое положение дел.

Источник: http://onona.online/psihologiya/podavlenie

Психологическое подавление

Угнетение психики противника имеет большое значение в спортивном поединке, т.к. либо ограничивает возможности противника к реализации своего потенциала, либо выстраивает рисунок боя более выгодным для использующего данные приемы образом, а следовательно, увеличивает его шанс на победу.

Приемов психологического воздействия в поединке существует множество, мы же рассмотрим только некоторые из них.

• «Прямолинейное наступление». Особая манера ведения боя, при которой спортсмен старается никогда не разрывать дистанцию с противником самостоятельно, а сокращать ее лишь по прямой траектории. Это накладывает некоторые ограничения на использование технических приемов, а также сводит к нулю возможность пассивной защиты (ухода от атаки путем разрыва дистанции). Однако спортсмен таким поведением демонстрирует свою готовность «не отступать ни при каких обстоятельствах», чем сразу же занимает более выгодную и сильную, по сравнению со своим противником психическую позицию, которая, вкупе с характерной стремительностью ведения боя, заставляет противника в прямом смысле боятся своего спарринг-партнера.

Также следует отметить, что, при использовании данного приема, предпочтительнее также становится избегание боковых атак, что усиливает эффект «прямолинейности» и, следовательно, силу воздействия на противника.

• «Пренебрежение защитой». Подобной прием должен использоваться лишь при достаточно серьезной физической и психологической подготовке самого бойца. Суть данного приема заключается в отсутствии защитных действий спортсмена и, по возможности, полного игнорирования им атак противника, даже прошедших в цель. Недостаток защиты в данном случае отчасти компенсируется повышенной плотностью атакующих действий (т.к мы уже условились, что время на защиту мы не тратим), при этом партнер, бессознательно фиксирующего отсутствие какого-либо эффекта от своих атак, очень быстро теряет психологический настрой и часто начинает вести бой в пассивной манере.

Еще раз отметим, что подобная тактика требует определенной психической закалки от спортсмена, а также его готовности пожертвовать ради победы разбитым носом.

• «Наказание за ответные действия». Весьма интересная тактика ведения боя. При ее использовании спортсмен ведет бой в среднем (а при возможности контролировать ситуацию даже в медленном) темпе и соответственно выбранной скорости проводит атаки. Однако сразу же после ответной атаки или контратаки спортсмен взвинчивает темп до максимума, переходя к агрессивной манере ведения поединка и, после поведения новой атаки в таком «режиме» вновь переходит на средний темп. Таким образом, у противника формируется «комплекс наказания за ответные действия». Уже бессознательно противник начинает опасаться отвечать на ваши атакующие действия, боясь вызвать с вашей стороны новое агрессивное наступление.

• «Атака конечности». Использует схожий эффект. Однако в этот раз спортсмен ведет бой в привычной для себя манере, но целью для своих атак выбирает наиболее часто используемую противником конечность (обычно левая или правая рука). Причем атакует ее непосредственно ВО ВРЕМЯ атаки противника. Противник бессознательно будет ограничивать использование атакованной конечности из страха вновь «обжечься».

• «Эффект неожиданности». Любому бойцу наверняка известно насколько удачно проходят неожиданные для противника приемы. Однако следует знать, что неожиданность весьма эффективна в применении и к общей тактике боя. Любое резкое изменение манеры ведения боя вводит психику противника на некоторое время в ступор, вызванный нетипичной ответной реакцией партнера на его действия, во время которого противник очень ограничен в реализации своих возможностей. В пример можно привести однотипную защиту на однотипную атаку, которая вдруг сменяется резкой контратакой в ответ на очередную атаку того же типа.

При использовании «эффекта неожиданности» каждый спортсмен выбирает свою тактику, в соответствии со своими физическими и техническими возможностями и предпочтениями.

Следует сказать, что любой из вышеперечисленных приемов также как и любой другой, не сможет стать частью вашего арсенала за одно занятие, а лишь после методичной и последовательной отработки в течение многих тренировок.

Источник: http://www.sunhome.ru/psychology/11735

Как подавить человека психологически

В начале статьи стоит сразу оговорить, что стоит понимать различие между спокойным человеком, который мало и редко проявляет эмоции и между человеком апатичным или страдающем алекситимией.

Апатия — это отсутствие стремления к активной деятельности, безучастность к происходящему вокруг. Это состояние сопровождается блеклыми или полностью отсутствующими эмоциональными проявлениями. Апатия может быть результатом психических болезней, депрессии. Она может проявиться у здорового мужчины в силу воспитания, личностных особенностей характера или возраста (часто появляется в пожилом возрасте).

Алекситимия — это особенность личности, которая характеризуется дефицитом эмоциональных реакций, затруднением в понимании и выражении, как своих эмоций, так и чужих. Она может быть врожденной и приобретенной и часто является фактором и признаком психических отклонений.

Спокойствие же, как черта характера, — это положительное, а для многих людей и желанное качество. «Спокойным» мы называем тихого, покладистого и сдержанного мужчину, который не склонен к бурному проявлению эмоций. Учтите, что именно к «проявлению»! Ведь то, что у мужчины мало эмоций, не означает, что они полностью отсутствуют. У спокойного внешне мужчины внутри может твориться просто буря из различных волнений и переживаний, но вот внешне она не заметна. Такие мужчины нередко успешны как в быту, так и в политике, азарте.

Чаще всего такие мужчины — флегматики. Для них характерны:
— более-менее постоянное настроение без резких скачков,
— слабое внешнее выражение своих внутренних переживаний.

Внешняя не эмоциональность характерна для интровертных личностей. Они немногословны, сдержаны, сосредоточенны на своих внутренних чувствах и переживаниях. Экстраверты тоже бывают эмоционально сдержаны. Но у них это не врожденная особенность, а черта выработана в силу определенных жизненных обстоятельств, воспитания и самовоспитания.

Со стороны спокойный мужчина может выглядеть слегка неуверенным в себе, но это не совсем так. Доказано, что те, кого мы привыкли называть «душой компании», яркие шутники, галантные «мачо» и тому подобное, более неуверенные и закомплексованные личности. Часто такое демонстративное, вызывающее, излишне самоуверенное поведение используется как способ и метод борьбы с внутренними страхами и комплексами. Внешнее же спокойствие (а если человек достаточно зрел, то и внутреннее) говорит про уверенность в себе и своих силах.

Откуда берутся мужчины «без эмоций»

До 30 лет. Спокойствие — это черта характера, которая может быть результатом проявления врожденных особенностей психики (преобладание реакций торможения перед возбуждением в нервной системе, что отнюдь не значит, что человек «тормознутый»), а может быть и результатом волевого воспитания или самовоспитания личности. Остановимся на малоэмоциональности как приобретенном свойстве личности.

В ходе воспитания и социализации нам даются определенные установки, которые в будущем определяют нашу модель поведения. За тысячелетия человеческой истории сложился шаблон «мужественности», составляющими частями которого стали: внешнее спокойствие, не эмоциональность, низкая эмпатичность. При этом внутренне у мужчины всё это может и присутствовать, просто в обществе в силу своей социальной роли не проявляться. К тому же эмоционально сдержанные мужчины воспринимаются как более компетентные, а это играет важную роль в профессиональном становлении, которое происходит в этот период.

40 и больше… 40-летний рубеж — это очень тяжелый период в жизни любого мужчины. Связан он с тем, что приближается период поздней зрелости и происходит переосмысление жизненных ценностей. К тому же на мужчине лежит давление социума. К нему предъявляется ряд требований как к личности: состоятся в профессиональной сфере, быть финансово независимым, выполнять роли успешного супруга и отца. Это время второго самоутверждения мужчины, бессознательных попыток доказать, что старость ещё далеко, а возможности впереди.

Исходя из этого эмоциональная замкнутость, если она не была характерна для мужчины раньше, может появиться в результате кризиса личности или семейных отношений, а также депрессии.

А нужно ли «перевоспитывать», или особенности взаимоотношений с не эмоциональным мужчиной

Так уж устроены женщины, что для них важны внешние проявления любви. Объятия, поцелуи, цветы — всё это в глазах большинства представительниц слабого пола равнозначно слову «люблю». Что ж делать тем «несчастным», которые строят отношения с не эмоциональным мужчиной?

Во многих женских журналах часто можно встретить статьи на тему «перевоспитания» не эмоциональных и не романтичных мужчин. Но изменить особенности в характере, заложенные с рождения или в ходе воспитания, Вам вряд ли удастся. Другое дело если эмоциональная холодность и сдержанность результат психологической травмы. В таком случае стоит сразу обратиться за помощью к специалисту и оказать максимальную моральную поддержку и понимание.

Во взаимоотношениях с не эмоциональным мужчиной существуют следующие два правила:
— научится принимать своего партнёра таким, какой он есть и не строить на его счёт иллюзий,
— не обвинять и не упрекать.

Если в жизни не хватает экспрессии, эмоциональных переживаний, романтики в отношениях, то не требуйте этого от партнера, а сами привнесите их. Учитесь не только брать, но и давать. Устраивайте романтические вечера, удивляйте, пишите романтические стихи, даже если не умеете. Ваш пример может послужить стимулом для Вашего мужчины. Но если Вы не заметите каких-либо революционных изменений в его поведении помните, что искрение, сильные чувства сродни ледоколу: они спокойны по своей сути, но сильны и не перед чем не остановятся.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник: http://meduniver.com/Medical/Psixology/mugchina_ne_emocionalnii.html

Как подавить эмоции?

Как подавить эмоции?

В категории Психология Спросил Gath

1 Ответ 1212 Просмотров 1 месяц назад

• Рассказать друзьям
• Добавить в избранное
• Поделиться

Для добавления вопроса на сайт, блог или форум просто скопируйте и вставьте в html код:

Подавить эмоции, можно волевым усилием, я сказал спокойно, или что-то в этом роде.

Но часто делать этого, категорически не рекомендуется. Дело в том, что подавленные эмоции, могут проявляться, через так называемые психосоматические заболевания.

Психосоматические это значит, телесные заболевания, вызванные психическими факторами.

Это может быть язва, инфаркт, экзема, и многие другие совсем не шуточные болячки.

Поэтому лучше контролировать свои эмоции, и не давать им нарастать до критического уровня, и как бы гасить их, тогда вы избежите негативных последствий, не проявленных эмоций.

Способов эмоционального контроля, существует много, они разные, и одним людям больше подходит один, или несколько способов, а другие предпочитают пользоваться совершенно другими способами.

Можно гасить нарастающие эмоции, контролируя свое дыхание, оно должно быть медленным и глубоким, с более длительным вдохом.

Так вам будет легче сохранять покой.

Можно представить себе эмоцию, в виде сгустка энергии который вы ощущаете в каком-то участке вашего тела.

Вы глубоко вдыхаете, а на выдохе представляете, как разгоняете вашу энергию по всему телу.

Можно представлять себя посторонним наблюдателем, и смотреть на ситуацию или человека, как бы отстраненно, это тоже позволяет избежать эмоционального накала.

Есть и много других способов контролировать ваши эмоции, и вы сможете легко выбрать те из них которые лучше подходят именно для вас.

А подавлять, не стоит, это ведь тоже своеобразное насилие над собой.

Источник: http://qalib.ru/a/kak-podavit-emotsii

• Как повзрослеть психологически: советы психологов - как повзрослеть психологически
• Как настроить себя психологически на похудение - как настроить себя на диету психологически
• Как стать психически сильным человеком | Психология на - как стать психологически сильным человеком
• Как научиться расслабляться психологически: лучшие методы | - как научиться расслабляться психологически
• Как психологически задавить человека незаметно для него - как психологически сломать человека в разговоре
• Методы манипуляции мужчинами - психология для разных знаков зодиака - как воздействовать на мужчину психологически
• Как начать худеть? - как начать худеть психологически
• Как влиять на людей? Психологические хитрости - Психология жизни - как повлиять на человека психологически
• Как воздействовать на психику человека? - как воздействовать на человека психологически
• Как настроиться на похудение и диету: 5 шагов! — Похудеть психологически - как настроиться на похудение психологически